采用与球网成小夹角或顺网的一步、两步或多步的助跑。助跑后，左脚跨出一大步，上体后倾，在右腿向前上方摆动的同时，左腿迅速蹬地起跳，两臂配合摆动，帮助起跳，跳起后扣球动作与正面扣球动作相同。

(1) 助跑时起跳时间不准

(2) 起跳前冲，击球点偏后

(3) 击球时手臂下压

(4) 屈肘击球，击球点偏低

(5) 手掌包不住球

(1) 在助跑开始时教师轻拍扣球者的背，或给予语言信号

(2) 练习助跑，最后一步跨大，在网前起跳接抛球或扣固定球

(3) 徒手甩臂，体会手臂放松动作；用中等力量对墙连续扣反弹球

(4) 连续甩臂击高度适中的树叶

(5) 把球固定在击球高度上反复挥臂击球，练习击球手法；原地对墙自抛自扣