模块导入
任务导入
篮球场上的内线和外线对于一支球队来说都很重要,两者之间也有着很大的差异,只有清楚地知道两者之间的不同,才能做出合理的战术安排。内线和外线各有特点和优缺点,一般来说,在外线区域更适合进攻,而内线区域更适合进行防守。从全局看,外线球员的运球空间更大一些,视野比内线更开阔,更适合组织进攻,但是内线与外线相比,得分更加稳定。在内线时,应该先进行防守,然后再进攻,就是要耐心等待,等着对方暴露出进攻企图,再一举拿下后发制人。外线的空间大,虽然有利于进攻,但是不利于防守,因此在外线与对手对抗时,应该先发制人。因此,本模块将对篮球战术中的内线技术、外线技术进行讲述。
此外,掩护和策应技术作为篮球运动基本的技战术,是一些复杂团队战术的重要基础。那些看起来眼花缭乱的团队战术正是通过一个个基本战术的有序组合,通过有层次的跑动、有规划的跑动而呈现出来的。所以,同学们想要在球场上打出绚丽的团队进攻,就要先练好最基本的技术。
最后,是攻击性防守的相关知识。防守队员作为被动的一方,总是需要根据对方的变化进而作出防守的调整。对方突破,我们在看到动作后并作出反应,才能做出相应的防守步伐上的移动。对方出手投篮,我们也是在看到对方有投篮姿势并反应后,才能伸手做出干扰动作来封盖对方的投篮。如果长此以往,我方势必一直处于被动的局面。但攻击性防守能够有效地打破这一模式,其主要目的就是通过防守来获得更多的球权,从而使同学们在球场上更加游刃有余。
在学习本模块前,请大家思考以下问题:
请回忆观看过或者参与过的篮球比赛,思考哪些篮球战术给你留下了深刻印象,或者运用过哪些篮球战术?
学习内容
学习目标
1. 理解内线技术、外线技术、掩护战术、策应技术和攻击性防守战术对于篮球比赛的重要性。
2. 能够陈述内线技术、外线技术的分类;能够描述不同掩护战术的优势;能够描述攻击性防守的分类及特点。
3. 能够在实战中正确运用内线技术、外线技术、掩护战术和策应技术;能够在实战中遵守攻击性防守的团队性原则。
学习重难点
1. 能够阐述篮球场上内线和外线各自的特点和优缺点
篮球场上的内线和外线对于一支球队来说都很重要,两者之间也有着很大的差异,只有清楚地知道两者之间的不同,才能做出合理的战术安排。本视频我们一起来学习篮球运动的内线与外线。
2. 能够掌握掩护战术、策应战术和攻击性防守并运用于实战训练
掩护和策应技术作为基本的技战术,是复杂团队战术的重要基础;而攻击性防守能够帮助我们在赛场上更加游刃有余。因此,作为篮球学习者应了解并掌握常用的篮球战术,以提高竞技水平和比赛欣赏能力。
学习建议
建议学时为8小时。
1. 阅读课程文本资料、拓展内容和相关网站网络资源,充分理解相关知识;
2. 注重在练习过程中掌握相关篮球知识和技能。
最后修改: 2023年04月27日 Thursday 17:13