1. 两脚开立，双膝微屈，右手正手握拍，自然举于体前，目视来球方向。

2. 注视来球方向，准备迎球，右脚向左前方迈出，身体向左转体转髋，背对球网，重心移至右脚，同时由正手握拍转为反手握拍，向左后方引拍。

3. 击球时，肘部上抬，带动前臂急速外旋，展腕，拇指和手腕发力，将球击向对方后场。如果用拍面击来球球托的左下方，则球会沿对角线方向飞行，变为击斜线高远球。

4. 击球完毕后，球拍随势挥至身体右上方。

其他角度：

击球时，球拍和胳膊之间呈V形，才能保证击球后球飞行的路线是朝着上方的。引拍后先做短暂停顿，然后继续挥拍击球，可以更好地找准击球点。

摘自：王琳. 青少年羽毛球运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）[M]. 人民邮电出版社.